Entre las opciones de actividades que los adolescentes prefieren realizar en su tiempo de ocio están las siguientes. Observa que muchas de ellas, si no todas, las puedes hacer con tu hijo o hija adolescente, si logran ponerse de acuerdo:
1. Ir de compras. A los adolescentes les encantan la ropa, los accesorios y antojos tecnológicos; todavía más si son nuevos. Ellos pueden pasar horas haciendo compras, tanto como les aguante el presupuesto, y disfrutan de cada minuto.
2. Ver películas en casa o en el cine. A los adolescentes les encantan las películas y, si es en una sala de cine, con uno o más amigos y de noche, mucho mejor.
3. Jugar videojuegos. Aunque se ven obligados a restringir el tiempo que dedican a jugar durante la temporada escolar, una vez llegan las vacaciones, ellos dan rienda suelta a su fiebre por los videojuegos y le dedican grande periodos de tiempo.
4. Salir de excursión (trekking). Dado que son amantes naturales de la aventura y las emociones extremas, los adolescentes disfrutan en grande salir a explorar, ya sea las cercanías de su ciudad o región o lugares recónditos.
5. Ir de picnic. Es muy divertido pasar tiempo en grupo, y una salida de picnic es lo ideal para ello. Los picnics al mediodía, acompañados con unos deliciosos pasabocas y bebidas, son todavía más divertidos.
6. Salir a acampar. Los campamentos nocturnos son otro de los pasatiempos predilectos en la edad adolescente. Es conveniente que lo hagan en compañía de un padre voluntario o de un excursionista profesional, para garantizar la seguridad de nuestros muchachos.
7. Practicar su deporte favorito. Según sus intereses y capacidades individuales nuestros hijos suelen dedicar tiempo a un deporte de su preferencia. El fútbol, el básquetbol, el patinaje o los deportes extremos suelen encabezar la lista. De hecho, no es extraño que muchos de ellos lo hagan a un nivel de alto rendimiento.
8. Ir a bailar (“salir a rumbear”). A los adolescentes les encanta bailar y escuchar su música favorita. Por eso para ellos siempre es buena idea salir a bailar.
9. Aprender algo nuevo. Motive a sus hijos a iniciar un curso de su interés, aprender a tocar un instrumento, o inscribirse en una es escuela de baile, gimnasia o artes marciales, entre otros. Allí conocerán a otros adolescentes y será divertido aprender algo nuevo.
10. Tocar en una banda. La música es una fuente infalible de emociones y diversión. Tal vez unirse a una banda o crear una propia puede ser una manera de divertirse en grande por un rato. Además, qué mejor que los chicos desarrollen su talento y sus habilidades mientras hacen algo que les encanta.
11. Grabar videos caseros. Si le proporcionas a tu hijo adolescente una videograbadora, o aun con su propio celular, él puede grabar videos en casa o en su entorno, o irse a explorar la ciudad para capturar imágenes casuales. Esto puede llegar a ser un material muy valioso para recuperar remembranzas en el futuro.
12. Programas de intercambio. Los adolescentes adoran viajar, así que es una buena idea permitirles inscribirse en un programa de intercambio para aprovechar sus días de vacaciones. Esto les proporcionará un experiencia muy gratificante, durante la cual conocerán un nuevo lugar y una nueva cultura, además de nuevos aprendizajes.