Es claro que no todos pensamos de la misma forma sobre lo que significa aprovechar el tiempo libre ni de lo que es placentero y divertido. Por eso, no es de extrañar que las actividades con las que se asocia dicho tiempo obedezcan a un parámetro individual, de manera que lo que para una persona puede ser una actividad apropiada para este tiempo puede no serlo para otra.

Por ejemplo, es común que algunos consideremos que asistir a una cita médica, leer un libro o salir de compras hacen parte de sus actividades de tiempo libre, mientras para otros, sean solo un asunto más que atender dentro de nuestra agenda de obligaciones.

No obstante la diversidad de opiniones y la multiplicidad de gustos y posibilidades, las actividades del tiempo libre tienen en común que:

• Suelen ser atractivas y placenteras. • No están sujetas a horarios impuestos. • Tenemos libertad para elegir las que queramos a placer y según nuestro interés personal.

A la hora de seleccionar qué tipo de actividades son las más convenientes para nuestra familia, hemos de reparar en las características anteriores tanto como en el propósito que perseguimos y los aspectos que buscamos desarrollar con dichas actividades —aunque hay que tener en mente que estos aspectos en realidad están integrados en todas las actividades, solo que algunos predominan sobre otros según el caso. La siguiente lista puede darnos algunas pistas:

Actividades que favorecen el desarrollo motriz y cognitivo

- Práctica de deportes. - Actividades al aire libre (campamentos, caminatas). - Juegos de mesa. - Asistencia a clubes y locales de esparcimiento físico. - Práctica de baile. - Lectura recreativa.

Actividades que favorecen el desarrollo cultural y artístico

- Viajes y paseos. - Visita a museos o galerías de arte. - Asistencia a cines, teatros y conciertos. - Desarrollo de actividades artísticas: pintura, dibujo, fotografía, manualidades. etc. - Recuperación de tradiciones populares: artesanía, gastronomía, restauración, etc. - Visión de programas televisivos y portales de Internet. - Completar un álbum.

Actividades que favorecen el desarrollo social

- Tertulias familiares. - Participación en agrupaciones juveniles. - Asistencia a charlas y talleres culturales. - Visitas a familiares. - Participación en proyectos comunitarios o de voluntariado social.

Actividades que fortalecen la unidad y responsabilidad familiar

- Hacer un video o un fotoálbum de la familia. - Llevar a cabo proyectos juntos, como pintar o decorar la casa, ir de compras. - Participar y organizar juegos o competencias que involucren la participación de todos los miembros del hogar. - Disfrutar de una afición en común, sea deportiva, artística, cultura, o cualquier otra.

Actividades relacionadas con proyectos pendientes

Es común que, como adultos, aprovechemos los momentos de ocio para encargarnos de los asuntos o proyectos pendientes. Eso está bien porque contribuye a nuestro crecimiento personal y fortalece nuestros logros, lo cual resulta muy gratificante. Sin embargo, lo razonable es que no sea lo único que nos ocupe, especialmente si dichos proyectos no incluyen a nuestra familia o si interfieren con los propósitos de un buen uso del tiempo libre.

Actividades productivas

El tiempo libre puede estar vinculado a la realización de actividades productivas y motivadoras. De hecho, el ocio debe ser siempre productivo, si por productivo entendemos no solo que nos rinde ganancias en lo económico, sino que redunda en frutos de bienestar y desarrollo para nuestros hijos y de todos como familia.

Estas son algunas ideas para sacarle provecho al tiempo libre que con nuestros hijos, en nuestros hogares y al aire libre.